Bewegung ist mein Herzensthema 🩵 Seit meinem vierten Lebensjahr bin ich als Sportlerin unterwegs und habe seit nun knapp 10 Jahren als zertifizierte Pilates- und Yogalehrerin den Grundstein für das Unterrichten gesetzt.

Mein Training basiert auf anatomisches Wissen, kreativen Bewegungstechniken und viel, viel Spaß.

Für mich steht an erster Stelle, dass der eigene Körper in Verbindung mit dem Bewusstsein gebracht wird. Wie baue ich eine gesunde Beziehung zu meiner Anatomie auf? Wie verlässlich kann mein Körper im Alltag agieren?